Kinesiología en el deporte

La kinesiología deportiva es un concepto corporal holístico orientado hacia el movimiento.

Desde hace más de 20 años, renombrados deportistas de las más diversas disciplinas han aprovechado sus inmensas posibilidades. Casi ningún otro concepto pedagógico de enseñanza da mejores resultados en la corrección de errores en el deporte y en al aprendizaje de movimientos.

Cada disciplina deportiva tiene sus requisitos especiales. Para cumplirlos de forma óptima, debemos tener muchas capacidades específicas y sistemas sensoriales a nuestra disposición en muy buen estado.
El curso de Kinesiología para el deporte muestra cómo comprobar los sistemas coordinativos y visuales de un deportista y cómo activar los sectores deficientes con técnicas kinesiológicas sencillas.

BENEFICIOS PARA EL DEPORTISTA:

• Mejora la coordinación y el equilibrio
• Mejora la orientación espacial y con eso la seguridad en el movimiento
• Mejora el control del balón
• Aumenta la calidad visual
• Mejora la visión del juego
• Optimiza los Sistemas Sensoriales importantes para el deporte
• Aumenta la concentración/atención
• Obtiene una mejor agilidad y conexión entre los músculos
• Activa el flujo de energía en los meridianos de acupuntura y oxigena la musculatura
• Disminuye el periodo de convalecencia
  

CONTENIDO DEL SEMINARIO:

Siguiendo una metodología especifica, se evalúa y activa sistemas parciales de rendimiento muy importantes en el deportista para mejorar su rendimiento deportivo. Es mas profundo que en el entrenamiento convencional. Se ocupa de aspectos como la interacción entre el equilibrio interno y el físico, la colaboración de ambos hemisferios, la coordinación entre los brazos y las piernas, la dominancia de los ojos, la vista binocular, el tamaño del campo visual etc. Cualidades que conforman la base para un desarrollo deportivo y un rendimiento estable.

Lo esencial del sistema X-motion consiste en la activación de los sectores deficientes con técnicas kinesiológicas y ciertos ejercicios de movimiento. Con el método multi-crossing de W. Elsner, los deportistas establecen muchas nuevas conexiones neurológicas multicruzadas. Así mejoran permanentemente su destreza y disponen, - en poco tiempo de los movimientos requeridos para un rendimiento personal óptimo. A continuación de la sesión el deportista recibe un programa específico de ejercicios y medidas de activación para automatizar sus nuevas habilidades.

El seminario va dirigido a: entrenadores, maestros de educación física, deportistas en general y a todas las personas que a las que les gusta el deporte.

Vida kinesiología ofrece Kinesiología para el deporte los días 28 y 29 de Enero de 2012.

Imparte el curso Werner Elsner: Entusiasta deportista en Tenis, Judo y Fútbol. Estudió Ciencias deportivas en la Universidad de Viena. Es instructor de Gimnasia cerebral y esta formado en Toque para la Salud, Tres en Uno, Hyperton-X, entre otros.

Para más información ponte en contacto con nosotros a través del número de teléfono 93 568 40 24 o a través de la dirección de e-mail vida@vidakine.com.

CONEXIA “Juegos y movimientos básicos para mejorar el aprendizaje”

Investigaciones de la pedagogía del aprendizaje han comprobado que los problemas del aprendizaje muy a menudo se encuentran en la no-disponibilidad de ciertos “Sistemas Parciales de Rendimiento” que forman la base para el aprendizaje.

CONTENIDOS DEL SEMINARIO:

El curso presenta las condiciones necesarias para un proceso eficiente de aprendizaje.

Para poder escoger entre tantas posibilidades las más eficaces, nos ocupamos primero de las causas de los problemas del aprendizaje. En este ámbito la Kinesiología nos ofrece caminos totalmente nuevos y que nos llevan incluso hacia un entendimiento mucho más profundo de la problemática. Un chequeo específico de las cuatro herramientas básicas nos da información acerca de los sistemas coordinativos y visuales del alumno.

¡Sin un fundamento estable la adquisición de las destrezas para los movimientos que requiere el aprendizaje no es posible!

Basando en estas herramientas podemos entrenar otras habilidades importantes (como, por ejemplo: equilibrio, ritmo, coordinación ojo-mano, direcciones de movimiento, atención selectiva, orientación espacial, etc...) para crear el aprendizaje de los niños de forma fácil y eficaz.

El curso presenta muchas posibilidades prácticas para mejorar la coordinación de los niños a través de juegos, de movimientos y ejercicios divertidos relacionados a la edad. Así creamos las condiciones previas para un aprendizaje escolar integrado con ambos hemisferios. Para esto una activación específica del sentido del equilibrio nos da la base. También ejercicios que sirven para mejorar de sistemas de rendimiento parciales como la orientación espacial, la coordinación entre ojo y mano, la disponibilidad de los movimientos circulares en ambos sentidos, la habilidad del ritmo, la colaboración entre brazos y piernas, etc.

Con el método “multi-crossing” de W. Elsner, los niños establecen muchas nuevas conexiones neurológicas multicruzadas. Así mejoran permanentemente su destreza y disponen, - en muy poco tiempo - de los movimientos requeridos para un aprendizaje exitoso.

Werner Elsner

Los próximos 10 y 11 de diciembre Vida Kinesiología ofrece el curso CONEXIA en sus instalaciones de Montmeló.

Imparte el curso: Werner Elsner- Creador del seminario “Conexia”, acreditado por el Departament d’Educació de la Generalitat de Catalunya y Co-autor del libro: Las matemáticas no son brujería

www.kinedeporte.com

http://www.youtube.com/watch?v=cwDHcsze0Oo

Crónica del congreso de kinesiología en Japón

¿Quién nos iba a decir, allá por los finales de los 80 cuando entramos en contacto con la Kinesiología, que daríamos una conferencia en Japón? Y encima que la conferencia versara sobre nuestro trabajo. La verdad es que esta pregunta no nos la planteamos hasta que llegamos al aeropuerto para tomar el avión de regreso…

Cuestiones socioculturales aparte, algunas de forma más o menos divertida expresada en entrada anterior, nuestra estancia en Japón ha sido sumamente gratificante.

Con el tiempo que teníamos, poder disfrutar de Kyoto y Nara ha sido un regalo. Tokio y Osaka, por donde pasamos fugazmente, se los dejamos para los amantes de las grandes urbes.

Nuestra presentación en el “2º congreso mundial de kinesiología de Japón” ha sido una buena excusa. Hablamos de uno de nuestros temas favoritos, el sistema nervioso entérico y de cómo regularlo con el sistema de puntos de Bennet. Y la acogida por parte de los asistentes fue muy buena… de hecho el último día nos organizaron un seminario en Osaka.
Hablando con los asistentes nos comentaron lo interesante que les resultaba. En la tradición japonesa se da mucha importancia al abdomen. Explicamos con detalle cómo funciona el sistema nervioso entérico, un sistema nervioso que se comporta como un cerebro independiente del resto del sistema nervioso. Esto permite entender desde un punto de vista fisiológico y occidental muchas técnicas antiguas y tradicionales.

Y también hemos compartido y hablado, con japoneses y con europeos residentes aquí, sobre los últimos incidentes en este país. Una pregunta que una vez roto el hielo cultural nos impactó “¿y vosotros no tenéis miedo? … Tras Fukushima muchos extranjeros se han ido de Japón, muchos no quieren venir. ¡Estamos a más de 500 km de Fukushima!” O como nos dijo un español que conocimos “Amigos míos regresaron a España tras el desastre y no entendían que yo no regresara… ¿y qué hago yo? ¿Me voy con mi mujer, su madre, su familia, etc.? Vamos hombre. ¿Que aquí el gobierno te ocultan cosas? ¡Seguro! ¿Pero no las ocultan en Europa también? Pues toca aprender a encontrar alimentos que no estén contaminados…”

Visitando este país y hablando con sus habitantes, no podemos dejar de pensar en que hubiera pasado si en lugar de suceder en Fukushima hubiera sucedido en Vandellós… ¿? De igual manera que nos explicaba otro español residente en Tokio, “En Japón se llega en tren a todas partes. Con la densidad de habitantes que hay en Tokio, si no fuera por el tren y el metro no se podría vivir. Los trenes funcionan aunque llueve o nieve.¡Lo mismo que en España!”

Pero no es lo único que es diferente a España. Una noche se había organizado una cena para todos los asistentes al congreso. El restaurante era encantador, muy japonés, junto al rio y con un jardín precioso. Paseando por el jardín nos explicaban cómo, en sus origines, el jardín japonés pretende reproducir toda la naturaleza en su interior. Los árboles, los peces, el agua, las plantas, los caminos y las flores. El jardín tiene que cambiar con cada estación. Tiene que ser diferente con el paso del tiempo y a la vez mantener su esencia. Los jardines son algo privado de cada casa o propietario, no son para ser vistos desde fuera ni para ostentar.

Una buena metáfora. Permitir el cambio y mantener la esencia.

Tal y como nos comentaron “Si este suceso nos condice a ser un país industrializado sin energía nuclear, bienvenido sea ese cambio, porque nosotros no vamos a renunciar a vivir en esta tierra. Tampoco dejamos de vivir aquí tras Hiroshima y Nagasaki.”

Juan Carlos Monge

Desde el país del sol naciente aunque este gris y con lluvia

Hemos conseguido sobrevivir al primer día completo en el Japón… todo un éxito, ni el jetlag, ni la lluvia, ni las direcciones postales que no funcionan como en Europa, ni la comida esa tan rara que parece arroz pero que es soja fermentada, ni que conduzcan por la izquierda como los ingleses, han podido con nosotros…

Los Japoneses, muy amables, sonríen les digas lo que les digas, incluso si les preguntas si hablan ingles, ponen cara como si entendieran, y sonríen aunque no entienden nada de nada.

Kyoto parece un museo de templos y santuarios con una ciudad rellenando los espacios vacíos… puedes encontrar templos grandes, medianos, pequeños y diminutos… los diminutos pueden llegar a ser hasta un árbol de cualquier callejón, porque según el Sintoísmo, las deidades habitan en los lugares de la naturaleza que ellas quieren, no donde a ti te parece… bueno, habría que hablar de eso, porque yo no me creo que en el trazado del tren bala no se cargaran algún ¡árbol con dios dentro...¡

Como podréis entender, todavía no hemos conseguido confraternizar con muchos japoneses, pero hemos sido capaces de entrar en un restaurante minúsculo auténtico japonés, donde van los trabajadores a comer y nos hemos aclarado… bueno, quedaba implícito que queríamos comer y que ellos ofrecían comida y por suerte el sistema de números es el mismo. Nos han servido lo que han querido y listos. Sentaditos en el suelo frente a una ventana, mirando como llueve mientras sorbes ruidosamente una sopa de noodles o algo así… Luego cuando hemos salido de hemos visto que en muchos otros restaurantes tienen en el escaparate una exposición de platos con reproducciones del contenido, sí digo reproducciones, porque si te fijas no es comida… Total, nosotros que creíamos haber logrado una proeza y a la vuelta de la esquina cualquier turista va y puede hacer lo mismo pero con trampa…

Así que ya veis, caminando bajo la lluvia durante horas… ¡qué remedio¡ es que ni a un taxi te puedes subir porque… ¿Como le dices al del taxi a dónde vas si no tienes ni un mapa de la ciudad…?

Y alguien que lea esto dice ¿qué hacen estos kinesiólogos tan espabilados sin un mapa?

Esto requiere explicación. Primero, cuando llegamos ayer, nuestro amigo japonés nos recibió en el aeropuerto. Pero nos dijo hola, nos dio su teléfono móvil (bueno su número, el aparato se lo quedo él) y nos enseñó donde estaba el tren y donde los taxis. Nos ayudo a ver que un taxi compartido costaba menos que ir en tren y como estábamos tan cansados nos fuimos en taxi directos al hotel… Nuestro amigo desapareció argumentando una excusa japonesa que consiste en: sonreír, decir “si”, sonreír, decir algo ininteligible, sonreír, inclinarse, sonreír y decir “adiós”… Llegando al hotel nos quedamos dormidos hasta la noche japonesa, cosas del jetlag por mucha kinesiología que utilices. Así que nada de encontrar mapas de la ciudad.

Segundo, tenemos la guía del lonely planet, pero os aseguro que esos mapas no los entienden en este país y mi pronunciación del japonés es algo que debe sonar a castor malherido.

Por suerte sabíamos donde estábamos: en Japón, en la rivera oeste del río que cruza Kyoto y la estación central de tren esta hacia el sur… ¡Para que quieres mas¡ ¡ total sólo hemos caminado unos 9 kilómetros…

Eso si, la caminata muy bonita. La podríamos definir como zen otoñal urbana: junto al río, entre templos, mientras el agua te va calando, evitando las calles con mucho tráfico, por calles estrechas… realmente estrechas.

En estas que vemos una de las cosas mas horribles, desde mi humilde punto de vista arquitectónico, la Kyoto Tower . Ver el enlace y os haréis una idea. Yo no pienso hacer ningún comentario que en Barcelona con la torre Agbar ya tenemos bastante… Junto a la misma nos encontramos con otro dechado de la arquitectura, la estación de Kyoto ¿Habéis visto alguna vez una peli de esas de ciencia ficción con un edificio raro de cristal, de mucho pisos, con curvas, con inmensas escaleras automáticas que suben y bajan, vías de trenes que parecen colgar a diferentes alturas, un montón de entradas y pasadizos, y una marabunta de gente moviéndose… pero no sabes a donde lleva nada? Un poco a lo película “Blade Runner”. Supongo que el hecho de que lloviera, el día fuera gris y casi de noche ayuda a resaltar los efectos especiales… pero también influía que con los letreros en Japonés no hay forma de aclararse… Después, cuando se te pasa el shock ves que también hay detalles en inglés y que la estación es una especie de centro comercial.

Al final.. salvados “Kyoto Tourist Central Information” Je, je, je, un mapa japonés, pero mapa y en inglés. Y los horarios de tren y como funcionan metro y autobuses y esas cosas… Después de visitar tres templos más… hemos sido capaces de subirnos a un autobús y bajarnos donde debíamos, gracias a que Francesca parece haber hecho un curso intensivo de fonética japonesa y capta los fonemas japoneses a la primera. Otra cosa es entenderlos.

Juan Carlos Monge

Matthew Thie y el intensivo Touch for Health

El fin de semana del 17 y 18 de septiembre estuvimos muchos compañeros compartiendo un curso con Matthew Thie. Matthew es hijo de John Thie, fundador de “Touch for Health Kinesiology” y uno de los doce kinesiólogos que originariamente trabajaron con G. Goodhearth para desarrollar la kinesiología aplicada. Fue una alegría muy común entre todos los asistentes volver a vernos y compartir nuestras experiencias en el mundo de la docencia y divulgación de TFH. Para algunos fue un refuerzo en el impartir cursos y a otros les sirvió para ponerse en marcha y emprender nuevas aventuras.
En referencia a Matthew fue un placer volver a ver la esencia de los “Thie”, aunque muchos no habían conocido a su padre, los que sí lo vimos con vida y en acción, compartimos la opinión de que Matthew había asimilado mucho del saber hacer de John. Fue un curso sencillo y fácil, pero no por ello las equilibraciones fueron superficiales. Abordó con mucho tacto y respeto temas esenciales para la persona. Realmente fue un lujo verle y entender que las cosas sencillas pueden llegar a ser muy profundas.
Solo dar las gracias a Matthew, y a todos, por compartir su tiempo y su sueño, que es el de todos los que andamos por estos mundos."
Cristina Bravo